Die Franklin Methode® ist eine dynamische Bewegungslehre, die sich auf den Körper und dessen Funktion konzentriert.

Die Franklin Methode® ist führend in der angewandten Neuroplastizität, welche darlegt, wie man das Gehirn benutzen kann, um die eigenen Körperfunktionen zu verbessern. Sie bringt dir bei, wie man die Umwandlungskräfte des Geistes nutzbar machen kann. Sie kann angewendet werden, um alle körperlichen Fähigkeiten zu verbessern. Eine besondere Rolle spielt dabei der Nutzung von Imaginationen.

Mit Hilfe der Bilder lässt sich ein körperlicher Zustand oder ein präziser Bewegungsablauf prägnant schnell aufnehmen und langfristig verfestigen.

Für jeden Menschen bedeutet das- die meist personalierten Imaginationen rufen schnell eine Art „muskuläre Erinnerung“ auf , welches im Alltag sozusagen wie von selbst die geübte Körperhaltung / Bewegung korrekt ausführen lässt.

Tänzer profitieren ganz entscheidend- mit schneller Fortschritt in der Technik, mehr Beweglichkeit ohne dauerndes Dehnen, freie Hüften, mehr en dehors, höhere Beine, bessere Balance und zentrierte Drehungen,mehr Kraft & eine starke Mitte,verletzungsfrei tanzen, mehr Selbstvertrauen bei Auftritten und beim Vortanzen, tanzspezifische Fitness und Kraft im "Core", schöne Füsse & glückliche Knie, rundum mehr Spaß am Training ...und das alles mit wenig Aufwand!